Cum să faci o pungă de ameliorare menstruală - crampe - pe bază de plante?

Hei acolo! Sunt un furnizor de pungi cu plante medicinale, iar astăzi sunt încântat să vă împărtășesc cum să faceți o pungă menstruală - crampe - pentru ameliorarea pe bază de plante. Crampele menstruale pot fi o adevărată durere în ceea ce - știi - ce, iar o pungă cu plante poate fi o soluție naturală și liniștitoare.

De ce să folosiți o pungă pentru ameliorarea crampei - menstruație pe bază de plante?

În primul rând, să vorbim despre motivul pentru care ai dori să folosești o pungă cu plante medicinale pentru crampele menstruale. Plantele medicinale au fost folosite de secole pentru a ameliora diverse afecțiuni, iar crampele menstruale nu fac excepție. Sunt o alternativă naturală la analgezicele fără prescripție medicală și pot oferi o abordare blândă, holistică, a ameliorării durerii. Căldura din husă poate ajuta, de asemenea, să relaxeze mușchii din abdomen, ceea ce este grozav pentru a reduce acele crampe deranjante.

Colectarea materialelor dvs

Pentru a-ți face propria pungă pentru ameliorarea crampelor și menstruației pe bază de plante, vei avea nevoie de câteva lucruri.

1. Ierburi: Puteți alege dintr-o varietate de ierburi cunoscute pentru proprietățile lor de calmare și relaxare. Unele opțiuni excelente includ lavandă, mușețel și mentă. Lavanda este cunoscută pentru efectele sale calmante, mușețelul poate ajuta la calmarea sistemului nervos, iar menta are o calitate răcoritoare și relaxantă. Puteți cumpăra aceste plante de la magazinul local de produse naturiste sau online.
2. Țesătură: Veți avea nevoie de o țesătură moale și respirabilă pentru a face geanta. Bumbacul este o alegere excelentă pentru că este blând cu pielea. Puteți folosi și flanel pentru un pic mai multă căldură. Tăiați materialul într-un dreptunghi, de aproximativ 8 inci pe 10 inci.
3. Ață și ac sau mașină de cusut: Dacă ești la îndemână cu ac și ață, poți coase punga cu mâna. Dar dacă aveți o mașină de cusut, procesul va fi mult mai rapid.
4. Elastic sau Ribbon: Acest lucru este opțional, dar poate fi folosit pentru a închide punga și a păstra ierburile înăuntru.

Selectarea ierburilor potrivite

Să săpăm puțin mai adânc în ierburi. După cum am menționat, lavanda este un superstar. Conține linalol și acetat de linalil, care au proprietăți antiinflamatorii și analgezice. Acești compuși pot ajuta la reducerea durerii și inflamației asociate cu crampele menstruale. Mușețelul este o altă plantă grozavă. Are apigenină, un flavonoid care are efecte musculare - relaxante și antispasmodice. Acest lucru poate ajuta la ușurarea contracțiilor uterine care provoacă crampe. Menta, în special menta, conține mentol. Mentolul are un efect de răcire și poate ajuta la relaxarea mușchilor netezi din abdomen.

Puteți amesteca aceste plante în diferite proporții, în funcție de preferințele dvs. Un raport comun este 1 parte lavandă, 1 parte musetel și 1 parte mentă. Dar îl puteți ajusta în funcție de cât de puternic doriți să fie parfumul și efectele.

Realizarea Husei

Acum, să trecem la partea distractivă - realizarea pungii!

1. Îndoiți țesătura: Ia-ți dreptunghiul de material și pliază-l în jumătate, cu părțile drepte împreună. Aceasta înseamnă că partea frumoasă a țesăturii va fi pe interior când o coaseți.
2. Coaseți părțile laterale: Folosiți firul și acul sau mașina de cusut pentru a coase de-a lungul celor două părți deschise ale țesăturii, lăsând partea superioară deschisă. Asigurați-vă că coaseți aproape de margine pentru a împiedica ierburile să se scurgă.
3. Întoarceți punga pe dos: După ce ați cusut părțile laterale, întoarceți cu grijă punga pe dos, astfel încât partea frumoasă a materialului să fie pe exterior.
4. Umpleți punga: Acum este timpul să adăugați ierburile. Puteți folosi aproximativ 1/2 până la 1 cană din amestecul de ierburi, în funcție de cât de mare doriți să fie punga. Turnați ierburile în pungă prin partea de sus deschisă.
5. Închideți husa: Dacă utilizați elastic sau panglică, îl puteți coase pe partea superioară a pungii pentru a crea un șnur. Acest lucru va ajuta la păstrarea ierburilor înăuntru și va facilita deschiderea și închiderea pungii. Dacă nu aveți elastic sau panglică, puteți doar să coaseți partea de sus a pungii închisă.

Folosind husa

Odată ce punga de ameliorare pentru menstruație - crampe - pe bază de plante este gata, este timpul să o utilizați. Puteți încălzi punga în cuptorul cu microunde timp de aproximativ 30 de secunde până la un minut, în funcție de puterea cuptorului cu microunde. Asigurați-vă că verificați temperatura înainte de a o aplica pe abdomen. Nu vrei să te arzi! Puneți punga caldă pe abdomenul inferior și relaxați-vă. Îl poți folosi ori de câte ori este nevoie în timpul menstruației.

Opțiuni de ambalare pentru pungile dumneavoastră cu plante

Dacă vă gândiți să vindeți aceste pungi cu plante sau doar doriți să le păstrați în stare bună, există câteva opțiuni grozave de ambalare. De exemplu,Genți cu gumiipoate fi o modalitate distractivă și practică de a vă depozita pungile. Sunt disponibile în diferite dimensiuni și pot păstra ierburile proaspete.

O altă opțiune esteHusă de ambalare cu acoperire mată la atingere moale. Aceste pungi au o senzație plăcută, moale și pot proteja plantele de lumină și umiditate.

Și dacă ești îngrijorat de mirosul ierburilor,Saci antimiros pentru ambalare buruienisunt o alegere grozavă. Ele pot păstra parfumul ierburilor conținute și împiedică răspândirea acestuia.

Beneficiile pungilor noastre pe bază de plante

În calitate de furnizor de pungi cu plante medicinale, vă pot spune că pungile noastre cu plante medicinale sunt de top. Ne aprovizionăm cu ierburi de cea mai înaltă calitate și folosim țesături naturale, ecologice. Pungile noastre sunt făcute cu dragoste și grijă și ne asigurăm că fiecare este umplută cu cantitatea potrivită de ierburi pentru o eficacitate maximă.

Fie că sunteți o afacere mică care dorește să adauge un produs natural la inventarul dvs. sau o persoană care dorește să facă și să vândă aceste pungi, produsele noastre sunt o alegere excelentă. Oferim prețuri competitive și putem colabora cu dvs. pentru a vă satisface nevoile specifice.

Contactați-ne pentru achiziții

Dacă sunteți interesat să cumpărați pungile noastre pe bază de plante pentru menstruație - crampe - pentru ameliorare, ne-ar plăcea să aflăm de la dvs. Suntem mereu deschiși să discutăm despre cerințele dvs. și să găsim cele mai bune soluții pentru dvs. Indiferent dacă aveți nevoie de o cantitate mică pentru uz personal sau de o comandă mare pentru afacerea dvs., vă putem ajuta. Deci, nu ezitați să contactați și să începeți o conversație despre achiziții.

Referințe

• Duke, JA (1985). Manual de ierburi medicinale. CRC Press.
• Blumenthal, M. (Ed.). (1998). Monografiile complete ale Comisiei germane E: Ghid terapeutic pentru medicamente pe bază de plante. Consiliul botanic american.